Kontakt: Ingolfs allé 14, 2300 København S,
Telefon: 2395 7263
Mail: sofiealhoj@gmail.com
Hjemmeside: www.sofiealhoj.dk
Sofie Alhøj er uddannet skuespiller og har gennem 15 år fordybet sig i meditation og åndelig praksis. Hun arbejder i dag som kirke- og kulturmedarbejder i Sundby Kirke, hvor hun siden 2023 har haft ansvar for søndagsretræte – et rum for stilhed, fordybelse og nærvær.
Sofie udbyder foredrag og forestillinger, der kombinerer det kunstneriske med det kontemplative. Med afsæt i både scenekunst, åndelighed og personlig livserfaring skaber hun sanselige og eftertænksomme rum, der kredser om længsel, tilhør og det indre liv.
Emner
Gennem ord, musik og enkelte rekvisitter fortæller Sofie Alhøj og Peter Kunz den stærke historie om Etty Hillesum. Den handler om at søge Gud og det gode i alle mennesker – også når hadet ligger lige for. Etty var en ung, jødisk kvinde, der levede i Holland under 2. verdenskrig. På to år gik hun fra at være studerende i Amsterdam til at sidde i transitlejr i Westerbork og til sidst blive sat på et tog til Auschwitz, hvor hun døde – bare 29 år gammel.
I arbejdslejren blev Etty et lys i mørket for sine medfanger, og blev kaldt ”et tænkende hjerte”, fordi hun nægtede at hade, trods den store lidelse, hun blev udsat for. I sine dagbøger, som er oversat til mere end 18 sprog, skriver hun blandt andet: ”I sidste ende har vi bare én moralsk forpligtelse: At genvinde store områder af fred i os selv, og vende den mod andre. Kun sådan kan der komme fred i vores problemfyldte verden.”
(60 min. + tid til spørgsmål, hvis det ønskes. Pris: 7000 kr.)
(Foredraget udspringer af forestillingen ”Kærlig hilsen Etty”, som har spillet i mere end 10 kirker forskellige steder i landet med stor succes)
Med udgangspunkt i sin egen åndelige søgen, fortæller Sofie Alhøj om vejen fra religiøs skepsis og meditation til et arbejde med stilhed og fordybelse i folkekirken. I dag skaber hun rum for retræte og kontemplativ praksis i kirkeligt regi, og reflekterer over, hvordan kristne traditioner kan erfares som levende praksis fremfor troskrav.
Som en del af foredraget deler Sofie eksempler på, hvordan hun selv bruger tekster og billeder fra Bibelen til meditativ fordybelse.
(Varighed 60 min. + evt. 20 min. meditation, hvis det ønskes; pris: 5000 kr.)
Hymne til naturen er en retræteaften og teaterperformance, der hylder Skaberværket og sætter fokus på vores forhold til naturen.
Deltagerne vil opleve en kombination af historiefortælling, sang og musik, samt stunder til egen refleksion og meditativ stilhed.
Ord fra Bibelen kombineres med andre visdomstraditioner, der alle peger på det hellige i naturen.
Aftenen afsluttes med, at deltagerne inviteres til at skrive en bøn eller refleksion, som brændes i et ildfad udenfor kirken.
De medvirkende er Sofie Alhøj og Christine Gaski, som begge er uddannede skuespillere.
(Varighed 90 min.; pris: 7000 kr.)
Toner fra stilhedens ø er en kontemplativ koncert inspireret af Isola di San Giulio – også kaldet Stilhedens ø, en lille klosterø i Orta-søen, kendt for sin “Via del Silenzio”, stilhedens vej.
På stilhedens vej mødes man af enkle, eftertænksomme sætninger som “stilheden er et sprog” og “fred begynder i dig selv” – ord, der peger mod en dybere lytning, både til verden og til det indre liv.
I koncerten flettes klassisk guitarmusik sammen med oplæsninger af tekster fra øen. Ord og toner åbner et meditativt rum, hvor publikum inviteres på en indre vandring mod ro, nærvær og fordybelse.
(60 min. Pris: 5000 kr.)